Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um Bauchmuskeln aufzubauen. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen können: Integrieren Sie regelmäßige Bauchübungen in Ihr Trainingsprogramm: Es gibt viele verschiedene…
In dem neuen Buch von Bill Gates “ Wie man eine Klimakatastrophe vermeidet“ beschreibt, was wirklich nötig ist, um die Treibhausgasemissionen zu beseitigen, die den Klimawandel…
Ja so ist es. Man hat sich schon immer gefragt, wieso Bewegung so einen positiven Effekt auf den Körper hat. Ein neuer Ansatz in der Biologie…
Was ist ein Chronotyp? Der Chronotyp ist eine Einteilung bestimmter Zeiten im inneren des Menschen. Im Menschen ticken viele kleine biologische Uhren, die zum Beispiel Hormone…
Als Veganer bzw. als jemand der sich viel von Gemüse, Hülsenfrüchten, Obst und Getreide ernährt hat einen großen Vorteil beim Muskelaufbau. Da der Körper nicht von…
Mit Biohacking kannst du deine Leistungsfähigkeit und dein Wohlbefinden steigern. Dabei geht es den eigenen Körper zu vervollständigen oder gegebenenfalls das System des Körpers wieder herzustellen.…
Das Covid-19 Virus ist überall gegenwärtig und die Gefahr groß vor dem Ungewissen. Intravenöses Vitamin C wird in China bereits gegen das COVID-19-Coronavirus eingesetzt. Ein Ärzteteam…
Übersäuerung führt zu Schmerzen, Abgeschlagenheit, Verdauungsbeschwerden und erhöhter verletzungsanfälligkeit. Aber auch die meisten anderen sogenannten Zivilisationskrankheiten haben genau mit diesem Themenkomplex zu tun. Wieso sind wir…
Laut der Meldung von bigFM hat Kontra K in einer seiner Instagram Stories mitgeteilt, dass er sich nun vegan ernähren will. „Mir geht’s sehr gut“, teilze…
Leckere Kekse gehen auch ohne Mehl! Staat Mehl nehmen wir schwarze Bohnen für die Kekse und der Geschmack ist nicht wesentlich anders. Soft und schokoladig: Diese…