Gesundheit

Gesundheit durch whole food plant based

All Beiträge und medizinische Studien zum Thema Gesundheit und Ernährungstipps die nicht nur gesund sondern auch stark machen.

Gesundheit

Autophagie: Gesund und schlank werden

23. Januar 2020

Der Begriff „Autophagie“, abgeleitet von der griechischen Bedeutung „Selbstessen, sich selbst essen“, wurde erstmals vor mehr als 40 Jahren von Christian de Duve geprägt und basierte…

Gesundheit

Übersäuerung des Körpers vermeiden!

17. Dezember 2019

Übersäuerung führt zu Schmerzen, Abgeschlagenheit, Verdauungsbeschwerden und erhöhter verletzungsanfälligkeit. Aber auch die meisten anderen sogenannten Zivilisationskrankheiten haben genau mit diesem Themenkomplex zu tun. Wieso sind wir…

Gesundheit

Vegane Burger bei Öko-Test

27. Oktober 2019

Es ist weniger der Geschmack, der die Experten von «Öko-Test» an jedem zweiten veganen Burger stört, sondern vielmehr die enthaltenen Mineralölbestandteile. Manche sollen schmecken wie Fleisch,…

Gesunde Ernährung

Die Wahrheit über das B12 Vitamin

13. Oktober 2019

Vielen denken, dass man das Vitamin B12 zu sich nehmen kann, wenn man einfach Butter, Fisch und Eier isst. Doch das Problem ist hoch komplex und…

Gesunde Ernährung

Eisen Supplementation

27. September 2019

Was macht Eisen? Eisen ist ein wichtiges Spurenelemente, welches unser Körper benötigt. Es ist Notwendig zur Speicherung und Transport von Sauerstoff sowie bei der Neubildung der…

Gesunde Ernährung

Zuckerreiche Ernährung macht dumm

20. September 2019

Schon lange diskutiert man darüber, ob Zucker das Gehirn beeinflusst und schadet. Nach neuesten Erkenntnissen ist dies eindeutig und wird immer mehr bewiesen. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse…

Gesunde Ernährung

Butter: Die Wahrheit über Butter

10. Juli 2019

Die allseits bekannte unbeliebte Butter ist bei den meisten Deutschen nicht wegzudenken. Gerade ältere Menschen haben mit dem Gedanken, dass Butter nicht gesund ist ein großes…

Fitness

Game Changers – Der Film

28. Juni 2019

The Game Changers ist ein neuer Film, der von James Cameron, Arnold Schwarzenegger und Jackie Chan produziert wird und den explosionsartigen Aufstieg des pflanzlichen Essens im…

Gesunde Ernährung

Ralf Möller lebt vegan

24. Juni 2019

Endlich mal wieder eine Prominenter der erklärt das er vegan lebt und sich besser fühlt als je zuvor. https://www.instagram.com/p/Byx8kIXocSK/ Wieso der Ernährungswandel? Er teilte mit, dass…

Gesunde Ernährung

Alkaline Diät: Das dürfen Sie essen

9. Juni 2019

Einige Leute berichten, dass die alkalische Ernährung den pH-Wert des Körpers erhöht, um ihn weniger sauer und alkalischer zu machen. Die Befürworter der Diät sagen, dass…

Technische notwenige Cookies	immer aktiv
Google Adsense (notwendig)	immer aktiv
Google Analytics	Status: aktiv