Gesunde Ernährung und starkes Training
Gesunde Ernährung
Corona und die Entzündungswerte
Jeder kennt mittlerweile Entzündungswerte die im Blut gemessen werden. Seit Corona ausgebrochen versuchen Wissenschaftler herauszufinden,…
So trinkt man Tee richtig
Jeder weiß sicherlich wie man Tee aufkocht. Doch wie bekommt man sein Tee geschmacklich und…
Fit und Stark werden
Echte Bauchmuskeln entstehen in der Küche
Sportlern sollte der Spruch bekannt sein: „Abs are made in the kitchen“ bedeutet, dass die…
Wieso 10.000-Schritte am Tag wichtig sind
Mitte der 60er Jahre brachte eine japanische Uhrenfirma namens „Yamasa Clock“ eine sogenannte Schrittzähler-Uhr auf…
