Vegane Ernährung

Gesunde Ernährung
Welche Ernährungsform hat bessere Werte?

Pflanzenbasierte Ernährungsformen Pflanzenbasierte Ernährungsformen werden immer beliebter. Vegetarische bzw. vegane Ernährungsgewohnheiten zeichnen sich nicht einfach durch den Verzicht von Fleisch und oder Milchprodukten aus, sondern auch…

Gesunde Ernährung
Goldene Milch ist gesund

Genießt einmal Kurkuma in Form von „Goldener Milch“! Bekannt ist das goldene Getränk auch als „Turmeric Latte“ oder „Kurkuma Latte“. Hunderte Jahre wird in der ayurvedischen Lehrmeinung…

Vegane Ernährung
Vegane Industrie-Lüge

Veganismus bedeutet für die Menschen in Deutschland vieles. Es gibt viele Gründe sich vegan zu ernähren, aber es gibt mehr Gründe sich „whole food plant based“…

Gesunde Ernährung Vegane Bowl
Vegane Eiweißquellen

Viele Menschen denken, dass man Eiweiß hauptsächlich nur aus Fleisch und Milch konsumieren kann. Doch die Wirklichkeit sieht ganz anders aus. Hast du dir schon einmal…

Gesunde Ernährung Schmerz in der Brust
Herzkreislauf-Erkrankungen adé!

Kardiovaskuläre Herzkreislauf-Erkrankungen kannst du auf nimmer Wiedersehen sagen. Mit einer abgestimmten pflanzlichen Ernährung sinkt das Risiko für Kardiovaskuläre Herzkreislauf-Erkrankungen auf so ein Minimum, was mit keiner…